寻找一个温柔舒适的分娩及产后体验

收录于话题 #哺乳必读 知识成就女性,自信成就母亲 我希望能够有一种 轻松顺利、激动人心 且值得纪念的分娩经历…

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#哺乳必读

知识成就女性,自信成就母亲


我希望能够有一种

轻松顺利、激动人心

且值得纪念的分娩经历。

而陈红老师在我的世界里

创造了这样一束曙光。

             ————题记



此文来自育人2期学员陈红老师的孕妇课堂


  担忧


30岁的时候我和我老公决定要一个孩子,此时我们恋爱八年异地五年结婚三年。

虽然他依旧在非洲刚果金我依旧在长沙,但我们都觉得已经做好充分的身心准备迎接一个新生命的到来。老天分外眷顾我们,2021年10月末他在国内休假的尾巴上我用试纸测出了两条红杠。


作为某三甲医院一名心血管内科的医务人员,敏锐的嗅觉让我从新生命在子宫里“安营扎寨”开始就四处向同事请教妊娠和生产经验,我脑中有一系列问号“谁是让我觉得安心的产检医生?什么是好的分娩方式?什么是好的生产环境?如何科学喂养?”


让我疑惑和慌张的是,同事们分享的生产体验非但没给我带来安慰,反而在我踌躇的心底蒙上了一层阴影。她们频繁提到“开宫口的疼痛”,“打无痛没有效果”,“经历了顺产的艰难后还是转向了剖腹产”,还有“一切按规章行事和冷冰冰答话的医务人员”。


一个同事兼好友在我孕期两个月的时候生产,在家里提前破了羊水,从急诊办理住院,产科医生评估可以顺产,一住院就用上了催产素,等待宫口开全的过程漫长而又艰难,她因疼痛难忍选择了用无痛,结果导致血压骤然下降进行了一番抢救,她向我描述道“我以为我就要死掉了,因为我感到全身瘫软无力”。基于这一情况医生给她进行了剖宫产,术中全麻还用了气管插管。


我脑中留下了又一个疼痛、痛苦且毫无支持的生产印象,她说开宫口的疼痛简直昏天暗地,当初应该强硬一点,直接要求医生进行剖宫产手术,可能可以少吃一点苦头。虽然最后母子平安,但她的故事让我心惊肉跳,我以为我也不得不接受这样的生产过程,只能安慰自己说“大家都是这么走过来的,咬咬牙就好了”。


可是我在担惊受怕中依旧怀有一星一点的渴望,有没有这样的医护团队让孕妈在生产期间能够感受到温暖、关怀和力量,不再是生硬地解决“顺还是剖”这样看似简单实则两难的问题?有没有一种轻松顺利、激动人心且值得纪念的分娩经历?


     曙光


机缘巧合下,我和中医药大学第一附属医院的陈红老师建立了联系。起初只是通过微信和她交谈,她温和的话语和科学的理念像一道曙光让我看到了希望,将我心中的彷徨与迷惑一层层揭开,取而代之的是对顺产的期待和信心。


她推荐我阅读一系列书籍,《母乳喂养的女性艺术》、《温柔分娩》、《分娩陪伴》等。我当天就在网上买了《母乳喂养的女性艺术》并开始阅读,这本厚厚的工具书让我觉得有了一个踏实的帮手来帮助自己,我感到身心放松,不再觉得那么孤单和困惑。在那一页页文字里,一个个故事中,我获得了我曾经期望的享受、支持、鼓励,以及所需要的信息。


陈老师在孕妇学校的公开课《三招教你轻松实现纯母乳喂养》开始前,孕期习惯早上赖床的我特意起了个大早打车前往,想着终于能见到真人了,内心涌起一阵阵激动。当她笑容满面地走进教室,亲切地与每个人打招呼,逐一听我们介绍自己的孕周、预产期、来自哪里、带有什么样的分娩愿望的时候,我有种被人感知被爱包围的既兴奋又平静的混合情绪在我周身蔓延。我满心欢喜地想终于让我找到了这样一个医护团队,让我不再觉得自己只是一个装着宝宝的“容器”,而是一个充满力量的能够战胜困难的母亲。


两小时的课程在不知不觉中流逝,我听得津津有味而且收获满满,陈老师将科学的知识艺术而有趣味地展现给我们。她致力于孕前教育,希望让每个孕妈都有足够的知识储备应对可能出现的问题,她告诉我们自己也是在不断探索中有了理念的转变——从“在下游打捞落水者”转变为“在上游设防护栏预防落水”。能够遇见这么一位远见卓识而又始终善德仁心的教育者是一种幸运,更是一种幸福。


我一直在想,所有的妈妈其实都需要去寻找一位生育教育者,她可以完完全全展示这段时间内,我们将会面临什么,舒服的,不舒服的,开心的,紧张的,这才是真实的体验,有阳光明媚的地方,也有阳光照射不到的地方,但起码,我们知道这条路怎么去走,而不全是恐惧。有了一个好的“生”,才为一个好的“育”奠定基础。


我将在课堂上学习到的内容实践到整个孕期中,三大法宝就像一道“护身符”,它们分别是孕期学习生理性分娩产后黄金72小时不断学习新知识是我一直在做的事情,尤其在得到老师指明方向后我就更有动力了。


让我醍醐灌顶的是第二点“生理性分娩”,老师强调说这是产后顺利母乳喂养的重点。以前我只能去比较的是“顺产宫口开全的疼痛”和“剖腹产肚皮上醒目的伤疤以及麻醉后只能卧床的痛苦”两者之间,我更倾向于哪种伤害,现在我开始思考,为什么不能遵循自然规律让整个生产过程就像“瓜熟蒂落、静待花开”般平和自然呢?


我意识到如今很多的医疗干预只会让分娩趋于复杂,而不是让结果更好,试图催产只会让产程痛苦而漫长。医疗环境和服务应该向“无干扰”和“支持”靠拢,应该更多地去鼓励和强调自然和谐的生育激素释放能够赋予母婴分娩与哺乳本能。就像视频里才出生的婴儿就能依靠自己的本能在妈妈肚皮上爬行并且顺利找到乳房吃到专属于自己的食物。这种亲密的肌肤接触和自然的哺育方式,是宝宝最初的人际关系,是在温柔地迎接TA进入这个世界,其作用远不止于提供免疫因子和优质营养素。


就像《母乳喂养的女性艺术》里提到的:奶瓶喂养满足的只是宝宝的胃,而母乳喂养满足的是宝宝的灵魂。


听完课后的第二天是我22周产检的日子,我做完B超后找医生看结果,在诊室刚好碰到一个妈妈带着孩子在咨询产科医生“我崽崽吃得很多,但还是很闹尤其是晚上,我到底怎么判断TA是肚子饿还是其它方面的不舒适呢”。


我也很期待医生对这个问题的回答,就连忙驻足准备旁听,但医生头也没抬只是轻描淡写说了一句“你去挂一下母乳喂养门诊问问看吧”。


我下意识地想,这样的知识如果妈妈在产前就有了储备,就不至于产后一片慌乱,如果每个妈妈都能碰到一盏指路明灯,孕期从容地有了准备,或者我们周围有更多像陈老师这样的明灯,大家在温柔分娩和母乳喂养的道路上是不是会少走不少弯路,轻松愉快很多。


期待有朝一日,“瓜熟蒂落”依旧是自然现象,而不是人工使然。



作者:李 幸   

 中南大学湘雅护理学院全日制硕士,

就职于中南大学湘雅医院心血管内科,

一胎怀孕中.





陈红老师专栏

《一胎母乳失败,二胎还有希望吗?》

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《没墨,但丝毫不影响喂奶奶》

《一胎人仰马翻,二胎两手一摊丨母乳喂养——真的可以这么简单》

《一封来自月嫂的感谢信》

《为了维护乙肝携带者母亲的哺乳权》

《两代人的温柔分娩——母乳喂养的基石》

《7招让你实现纯母乳喂养!》

《650克超早产儿的生命守护神丨袋鼠式护理与纯母乳喂养》

《我远程支持的一场“纯母乳喂养保卫战”》

《【常见的案例】请大家来帮助这位妈妈》

《上周妈妈求助后续》

《第一次!母乳喂养作为一门课,进入了医学院》

《深深感动|三位大学男生眼中的母乳喂养课》

《母乳喂养走进校园两年以后,我们收到了更多的来信…》

《一场母乳喂养课,改变了我对家庭与婚姻的看法》


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文章转载自微信公众号:育人母乳喂养促进中心

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