7-12个月宝宝可以吃的零食

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对于过了六个月的宝宝,身体的各个机能都是发展比较好了,所以需要多吃一些东西,如果只是单纯的喝奶粉的话是远远不够的,可以适当的吃些零食。那么,7月宝宝零食吃什么好呢?跟着小乐一起往下看吧!


给宝宝选零食,除了从口味、外观以及宝宝的喜好去选择外,成分也要注意,选择无添加、绿色自然的零食更健康。目前,很多零食看上去鲜艳可口,味道很不错,但不适合宝宝吃,妈妈要慎重选择。


7-8个月宝宝零食

禧贝果蔬泡芙:富含钙铁锌、VE、VA、D3,无香精、色素、防腐剂,不额外添加糖、盐,遇水即化。

简爱父爱配方酸奶:无糖、无添加,配料是生牛乳比较新鲜,浓稠度中等,奶味浓郁。


爷爷的农场果泥:无添加,原料新鲜,口感好,适合宝宝吃。

贝亲小鱼波波泡芙:富含蛋白质、钙、DHA,入口即化。此款含小麦、牛奶和鸡蛋,易过敏的宝宝请勿食用。

9-10个月宝宝零食

和光堂威化饼:主要原料是小麦粉,含钙铁VE和低聚果糖,营养丰富,入口即化。对小麦过敏的宝宝请勿食用。

嘉宝酸奶溶豆 :主要原料是酸奶,口味酸甜,宝宝爱吃。


小皮泡芙:富含钙、VB1,无添加,成分健康。

禾泱泱迷你手指饼:含鸡蛋、牛乳 过敏宝宝请勿食用。强化钙铁锌,营养丰富。

11-12个月宝宝零食

秋田满满星星泡芙:不添加香精、色素、防腐剂,多种口味可选,性价比高。

拾味爸爸夹心海苔:无味精,防腐剂、非油炸,含碘高,热量低,富含多种维生素。


法乐优酸奶:含钙、蛋白质,且含量高于一般酸奶,成分好,味道佳。

托马斯鳕鱼肠:不含添加剂,蛋白质丰富,但是过敏宝宝请勿食用。



零食可以满足孩子的口欲。因为这时期的婴儿基本处于口欲阶段,喜欢将任何东西放在口中,以满足心理需要。吃零食则提供了这种机会,也避免了孩子把不卫生的或危险的东西放入口中。适当地吃点零食还能为断奶做准备。


婴儿的胃容纳很小,消化能力有限,吃零食一定要适量。吃零食的时间最好放在两次正餐中间。但不能不停地给婴儿吃零食,婴儿口中老是塞满食物容易发生龋齿,尤其是含糖食品,会影响食欲和营养的吸收。


如果手里老是拿着零食,孩子做游戏的机会就会相应减少,学讲话的机会也会减少,久而久之会影响他们的语言能力及社交能力的发展。


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文章转载自微信公众号:可瑞乐育儿

关于作者: chanong

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