新生儿5S安抚法,父母必学!

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5S新生儿安抚法,我们都听说过,也许也试着给宝宝用过。


那么我们是否有全面地了解过5S,以及可以辨证地去看待和使用它,这是值得我们思考的。

我们需要了解5S新生儿安抚法是一个工具,并不是一个万能的法宝,它有利有弊,我们在使用他的时候,需要去思考他,以及评估使用时的效果和风险。




01

什么是5S新生儿安抚法?


5S新生儿安抚法是由美国的儿科医生卡普博士发明的安抚0-1岁孩子的方法。


5S包括五个方面:swadding—包裹,side or stomath—侧卧或俯卧,shusing—嘘嘘声,swinging—摇晃和sucking—吸吮。


这5个以S作为首字母的方法结合在一起,即我们常常听说的5S安抚方法。


5S可以安抚孩子的哭闹,以及5S可以让孩子睡得更好。


比如一些妈妈会给惊跳反射的孩子包裹好睡觉,这是因为模仿妈妈子宫的环境;


子宫是什么环境,有5个必备的条件:


1.被子宫包裹;
2.胎儿处于蜷缩的状态,低着头、脊背弯曲、膝盖顶着肚子;
3.有子宫血流心脏这些白噪音;
4.还有妈妈走路时候一晃一晃;
5.以及随时可以吸吮自己的拇指。


那这5个要素,让胎儿启动了镇静反射,于是他就想要在子宫外创造出一样的条件启动镇静反射,也就是我们现在知道的大名鼎鼎的5s:


swadding—包裹,side or stomath—侧卧或俯卧,shusing—嘘嘘声,swinging—摇晃和sucking—吸吮。


我们知道了5s的发明来源,但是很多父母遇到完全无法安抚下来的哭闹宝宝,当父母排除完所有导致哭泣的原因,孩子仍然哭闹不止时,此时我们就会怀疑这些孩子可能是肠绞痛。



02

每个妈妈天生就会5S


5s其实就是创造了一个类似子宫的环境,但事实上,每个妈妈天生就会这么做,人类从四肢爬行动物进化到直立行走动物,人类的婴儿提前出生了,而人类妈妈也有了双手,可以把婴儿抱在胸前。




03

妈妈的怀抱

才是最像子宫的地方


1.如果你仔细观察过一个抱着孩子的妈妈,你会发现她抱着的力度、摇晃的时机和频率、嘴里发出的安抚的声音都是不需要经过思考的。

2.比如:某些时候我们看到婴儿哭得大声急促的时候,妈妈自然就会抱得更紧,摇晃的频率会加快一些;


某些时刻我们看到睡梦中的婴儿,我们感觉孩子睡得很熟,但妈妈在某个时刻突然就开始轻轻地摇晃,一问妈妈,妈妈说有点要醒来的感觉,所以我轻轻摇晃一下;


某些时刻妈妈在哄睡,妈妈刚开始用平常的声音唱着儿歌,但是随着婴儿慢慢地入睡,妈妈的声音也一点点轻下来,某些时候又突然会稍微响一点。



04

妈妈安抚婴儿的每一个节奏

都是如此的恰到好处


但是现在却有很多奇怪的说法,比如孩子可以被包裹睡觉,却不建议被抱着睡觉。


孩子可以在自动摇篮里睡,但妈妈抱着走来走去是不建议的。


孩子听白噪音是可以的,听妈妈的摇篮曲是不建议的。



05

5S是一个工具

而非万能的神药


5S是一个工具,但是我们要不要用,怎么用,事实上是需要我们去思考的。


作为妈妈,我们是要看见我们眼前的婴儿的,方法千千万万,但始终不能变的是,我们需要真正看见孩子,并且在过程中始终在观察评估调整。

这个世界上没有搞定婴儿的万能的工具或者方法;如果说婴儿有“解药”,那么“解药”一定是妈妈,妈妈的看见和理解、妈妈的回应和抱持、妈妈的温柔和关怀。




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