三招帮宝宝远离过敏

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过敏是宝宝成长过程中常常出现的一种症状,经受过敏的宝宝会有很多的不适症状,湿疹、便血以及呼吸系统症状等等,宝宝难受,妈妈难过。


如何避免宝宝过敏的发生?三招可以帮助宝宝远离过敏的困扰。



1.提倡母乳喂养


母乳是婴儿最理想的天然食品,含有各种营养成分。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫细胞、溶菌酶、乳铁蛋白等,有助于增进婴儿抗感染能力。


尤其是分娩后最初分泌的母乳,含有丰富的抗体及微量元素,特别是SlgA有助于预防呼吸道及胃肠道感染。因此,母乳喂养的宝宝一般较少发生伤风感冒。


2.鼓励宝宝参加户外活动,多晒太阳


体格锻炼有利于增强宝宝体质,提高宝宝对疾病的防御能力。体育活动之外,还可以充分利用空气、阳光、水进行锻炼;如开窗睡眠,使宝宝吸入较冷而新鲜的空气,刺激上呼吸道粘膜,增加呼吸道的抵抗力。


待宝宝习惯开窗睡眠后,可进一步实行户外睡眠。用温水洗浴,或用冷水洗手、洗脸、洗脚等。在此基础上逐步开展“三浴”(日光浴、水浴、空气浴)锻炼,以取得更好的效果。


3.增加营养,补充各种人体必需的营养素有助于提高宝宝的免疫力


体内缺乏微量元素锌或维生素A,宝宝容易发生反复呼吸道感染。通过适当的饮食调整,增加微量元素锌或维生素A的摄入。


必要时可就医,遵医嘱用锌制剂和维生素A治疗,宝宝的免疫力可明显提高,呼吸道感染的发生率明显降低。


宝宝发生过敏现象,妈妈也不要过度的焦虑,及时查明过敏源,避免接触过敏源,提高宝宝免疫力,积极治疗与护理,让宝宝早点远离过敏。




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