女性最满意的「啪」时长, 是多久?

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转自公众号:柚子与六月天
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哈喽,大家好,我是箱子


经常看箱子频道的小伙伴们,应该都知道,在x上并不是时间越久越好的吧?


确实,有些男人总是认为自己是长跑冠军,依旧持久和坚硬是他们展现魅力,俘获女人的不二法宝。


但事实并不是如此,所以今个咱就好好聊聊:女人最满意的x爱时长是多久?


时间越长越好?


实际上,夫妻生活并不是单纯的体力活。


从前戏,到实际接触,再到事后,这三个部分缺一不可。


毕竟,身体上的满足是一部分,精神上的满足也是非常重要的。


但是男生往往关注的是实际接触,但女生恰恰相反,她会更关注前戏和事后的表现。


实际接触的时间太短,只有一两分钟的话,是不能够让男女双方满足的。但是也并不是越长越好。



像是小说里面描写的一夜七次,这一套下来,人也差不多废了。


实际接触的时间太长,会让男女双方的身心疲惫,结束之后需要更多的恢复时间。


也会让双方有不同程度上的受伤,女性分泌的液体有限,时间过长就会开始干涩,容易擦伤。


而男生时间过长会增加身体机能的疲惫,有可能早上爬都爬不起来。


黄金时长是多久?


7到13分钟是夫妻生活的黄金时长。


有专家曾经做过关于女生愉悦x生活时间的调查,数据显示高质量的夫妻生活,从前xi到进入再到兴奋,最满意的时长集中在25-30分钟。


男生们这个时间会太长吗?


然而事实研究表明,健康男性一次的时间平均在7~ 13 分钟。



76%的男性2分钟就缴械投降;25%的男性可以持续10分钟左右;只有极少数的男性可以持续在30分钟以上。


当然这个数据不能代表所有人,不过想要获得满足其实也不难,只是很多人没有用对方法。


怎么延长时间?


1.注重前戏


对于女性身体而言,前戏在某种程度上对于能否G潮起着决定性的作用,不要一上来就是硬怼。


而前戏对于时间较短的男性就简直就是雪中送炭,因为前戏的抚摸和挑豆,亲吻会激起女性的欲望,欲罢不能。


就这样不知不觉间让伴侣感受到x爱的美好,同时自己也会信心倍增,硬气十足。


2.有意识的深呼吸


有意识的深呼吸可以很好地调整精神状态,许多运动员比赛前做的最多就是深呼吸,这可以有效的消除紧张,蓄势待发。



然而在doi的过程中,大部分男性都在克制着自己的呼吸,你侬我侬,情欲喷涌的时候,急促,大力的深呼吸也是表达身体兴奋的一种标志。


所以,男性朋友们不要在床上装作气定神闲的样子,身体需要怎么呼吸就怎么呼吸。


3.增强体力


男性的x功能强弱与身材体质有很大关系,肥胖和久坐会影响能力和持久能力。


建议:每周运动3次,跑步,游泳,打球都是很好的锻炼方法,另外有条件在健身房锻炼,可以侧重练腿,练腰腹核心力量。


俗话解释就是:底盘稳,好办事儿。


4.注重后戏


除了前戏之后,后戏也是很重要的。所谓后戏就是在亲密过后的举动。


整个实质过程结束之后,两人最好还是要温存一会,不要着急分开去忙自己的事情。


最后,当夫妻以愉快的心情同房时,常会觉得“快乐的时光总是如此短暂”,大可不必去计算“用时多久”。


-THE END-


参考资料:

[1]刘德风:大众健康《xing爱时间长=xing爱质量高?》-2020

[2]梁占生:农村实用科技信息《房事时间太长损健康》-2010


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文章转载自微信公众号:咻哥有约

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