演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在学习、工作生活中，演讲稿的使用频率越来越高，那要怎么写好演讲稿呢？下面是小编帮大家整理的坚持的演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。
坚持的演讲稿1三分钟，很短。止步、侧身、回望过去的20xx年，这期间认识了很多朋友，却因为某些原因而疏远;也有过不少感触，却因时间的冲刷而淡忘。经历一分闲淡、一分祝福、一分尝试、一分心动、一分努力、一分求知、一分争执、一分等待、一分见识，面向即将到来的一分未知，就这样20xx年转瞬即逝。过去的300多个日夜可以切割成17万余的三分钟。如此庞大的基数，让每一个三分钟显得格外短暂。
三分钟，挺长。刚从云南旅行归来，旅途中遇到的无法持续三分钟的例子比比皆是。腾冲热海的大滚锅，触及其96℃的地热温泉水，只是刹那手也会被烫红。站在成片的银杏树下，面对相机拗出各种造型，灿烂的阳光总是让人不过五秒就想眨眼。在农家简陋的厕所里，除了用清香的纸巾捂住鼻子外，屏住呼吸也就勉强够迅速地束起裤带。飞机起降时，如果不及时做吞咽的动作，骤变的气压基本不出半分钟就会让周边的声音变得遥远。辛香够味的傣味烧烤，让人分分钟都离不开鲜榨的果汁，用以拯救被浓重调料刺激过度的味蕾。
三分钟，消极负面?很多我们用来赞扬美好品格的词汇，都离不开长久的坚持，比如勤劳、诚实、豁达。若将这些品格冠以三分钟的时间单位，便会在顷刻间让人联想到三分钟热度、失去其应有的精神。回顾感动中国十大人物的事迹：“他一生就做了一件事”;“四十载流年似水，磨不去他对理想的忠诚”;“他怀着千里梦想，他仍在路上”。无论是哪一年，颁奖词里总少不了赞扬执著、不懈的词句，由此看来历时三分钟的坚持确实很难让人感动。
三分钟，未尝不可!除了泡一碗面以外，短暂的三分钟还可以干什么?吃一个白煮蛋、乘一站地铁、听一首歌、跟一个朋友聊上两句……一天有480个三分钟，其实利用其中的某些，便可以做不少事情。比如早上起来，吃一个白煮蛋，保证一天最基本的营养;在上班的路上，利用乘一站地铁的时间，整理一下当天计划完成的工作;在繁忙的工作间隙，听一首歌，稍作休息;午休时，上网跟朋友聊上两句，联络一下感情。以具有一定密度的频率，坚持一些三分钟的坚持，无需感动别人，因为平凡如我，只需做好自己。
就这样，我的20xx年很简单、很普通，却不乏充实、快乐。
坚持的演讲稿2尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
古希腊的教育家柏拉图曾经说过：“成功的秘诀——坚持到最后一分钟。”这句话一点也不错，在每一次成功的背后，又何尝不是坚持、奋斗的汗水呢？
暑假，爸爸带我去攀岩，我们来到了攀岩的地方，抬起头，目测了一下，大约有20米，我心想：区区一座假山，根本不在话下。我脱下衣服，系上安全带，朝手心吐了口唾沫，搓了搓手，又耸了耸肩膀，接着，便来到了假山脚边。
我铆足了劲，猛得一跃，脚顺利地踩在了第一个岩点上，接着小心翼翼地往上爬。大约爬了一半，我不经意间朝下面望了望，看到离地面那么高，脸都吓得苍白，这时我感觉身体轻飘飘的，好像浮在了空中似的，我连腿都发软了，显得有些力不从心，但我想：我不能放弃，必须调整心态，坚持着往上爬。我尽量不往下看，眼睛盯着面前的岩壁，平复一下心情，然后慢慢往上爬。可爬了几级，我实在累得不行了，手、脚都没有力了，几次想放弃，可每当想放弃的时候，耳中隐约又会听到爸爸的呼喊声：“儿了，加油！你不能放弃，你要坚持下去，你不学会坚持，又怎能尝到成功的甜果子呢？”我听了爸爸的一番话，似乎打了一针强心剂。镇定了下情绪，咬紧牙关，憋红脸，脚死死地踩稳岩点，手尽力地往上一点点地摸，终于手指够到了一个岩点，我用脚使劲地一蹬，手抓住了岩点，脚跟着移上去了，手再努力地摸另一岩点……终于，我摸到了岩顶，心中一阵激动，手、脚也似乎轻快了许多，我用力一跃，攀上了岩顶。此时，我气喘吁吁，豆大的汗珠直从额角滚下来。放眼望山下，无意中，我发现，原来，在高处眺望，景色是那么美丽。
是啊，不坚持，不努力，又怎么会尝到成功的甜果子呢？怎么会看到无限的美丽风光呢？此时，我更相信柏拉图的那句话：“成功在于坚持。”
坚持的演讲稿3今天，二姑带我们一行四人去宾州登香炉山。
因为，我们是从下山道上去的，上山道下来的，所以走的路要比别人艰难得多!但就是因为这艰难的道路才使我明白了让我一生受益的道理。
我们在山路上走啊走啊，在比较陡峭的山路上，我们使足了全身的劲往上爬，在最前边的我难勉会有些力不从心，因为是第一次爬山，望着看
也看不到头的山，总会有些失落，心想这怎么还没走到山顶啊!在休息的时候，还想到过："前面的路肯定会非常的陡，我肯定走不上去。"但是，当我走过了"一线天"和"天桥"的时候，便打消了这个念头。
在到达山顶前要路过"天桥"，它是用铁链和木板做成的桥，下面是深深的山沟，我虽然很害怕但还是坚强的走了过去。过了天桥，旁边的路人说："前面的‘一线天’很陡，这小朋友不一定能过得去啊!"当时我想：如果过不去怎么办?连大人都说难，我可怎么办呢?于是我壮着胆子想：来都来了，试一试吧!我们走向前一看，哇!这路其难无比啊!要走过去，不容易!于是，我和二姑在前面，二姑告诉我要反着下，面向山一侧，我按照二姑的脚印走，不一会果然走下来了!从那时起，我是相当有自信了，而且知道了我们一定要自己试一试那些别人说太难，认为我们无法做到的事情，要相信自己的实力。
走着走着又有一些上山的人对我们说："下边你们下不去，我们刚过来，大人都不一定过得去，这小孩更过不去"。但是我们并没有听信于别人，我们小心翼翼，手紧紧抓住铁链，一点一点的移动脚步，居然顺顺利利的下来了!当我们走了一段虽然平缓但很漫长的山路后就到了山脚下了。
其实，登山就像生活一样，无论遇到多么大的挫折，都可以过去，只要记住这一点，会受益一生的!
当我看到山的尽头，马上就要结束此次登山活动时，就像是打了场胜仗的战士一样高兴，心想当时那么多人阻止我们，但是我们无数次的坚持，终于得到了胜利。
坚持的演讲稿4尊敬的各位领导，各位同仁：
大家上午好！
今天能够站在这个地方，与大家交流关于新教育实验教师成长的话题，我感到非常荣幸。我向大家汇报的题目：我有一个梦想。
寻梦：做一名布衣天子
20xx年春，随县教学工作会议上，周局长吹响了向新教育进军的号角。也就是从这时开始，我第一次接触到新教育书籍。拿到书后，我被这样的一句话所吸引：一个出色的教师，应该天生不安分、会做梦。
看后我的心里久久不能平静。多年来，我一直安于现状，无所事事。是这句话，唤醒了我沉睡多年的梦想。此时，我对自己说，做老师，就要做最好的老师。老师的工作岗位虽然平凡，但依然可以做出不平凡的事迹来。于是，布衣天子成为我的网名，一直激励着我 ……此处隐藏6767个字……特训营的校园里，我看到了这个红色条幅写的这几个字，我很有感觉。
我至今在繁忙的工作之余，我已写下了近150多万字的散文及随笔，三百多幅手机绘画作品，1000多幅纸上水墨画、水粉画，还有大量的乡村速写，以及大批量的设计方案。
人若有志、万事可为。
记得有一天我去看牙医，那个年龄很小的女牙医告诉我：由于我从小养成的不良刷牙习惯，已导致我的许多牙龈都将坏死。她给我打了一个比方，说一棵大树如果你不停地反复砍这一个点，这棵树不论它再大，它也会很快倒下。她的一席话让我感触颇深，受益匪浅。有些道理说起来很深奧，其实很简单。
我悟出来一个人不仅仅需要，更要有方法。给你两把，你充满地做出各种优美动做，喊着各种口号，朝大树不同地方乱砍，这一辈子你也砍不倒这棵大树。其实你只需每天清晨早茶后悠然地朝你选择的点砍上几刀。午饭后小憩一下，伴着下午的阳光朝那个点再砍上几刀，如此如此，夜晚也不放过。不出多久，一切会有起色和应有的收获。
我喜欢种树，我就耐心地每天在我的门前种下二棵小树。每天如此。有天我站远处眯眼望去，"哇！"这都是我的树吗？我原来是个【森林王】呵！
从现在做起，从小事做起，不要怨天尤人，争做耐心种树的人，你就是未来的【森林王】。
积累，是人成功的一个重要的过程。学会积累就是一种成熟。欣赏积累就是一种智慧。不积跬步谈不上千里，没有小溪，难以汇集江湖。江湖千里告诉我们，每件事情都是有千丝万缕的小事组合而成，一笔一划一点一滴的积累，才能汇成鸿篇巨作。但是他们都要靠最初的起步阶段的超级简单积累而成。
这些很重要。
不要因为事情小就忽视它，不要因为是刚开始就不认真去做。同学们，当你们离开学校后，身边的每一件小事都可能是积累未来发展优势的那个机会。良好的开端是成功的一半。希望大家迈好这走向社会的第一步，从小事做起，从现在做起，从身边的一点一滴做起，把自己的成长融入到国家发展、社会进步的洪流中，即使遇到了困难和挫折，也决不要消极悲观、怨天尤人。这是我想说的一点体会。
做一件事情，只有持之以恒地坚持下去，你才能从中产生对事物的深刻理解和认识，获得与众不同的感悟和洞察，这是一个人成长不可或缺的重要过程。没有这样的积累，即便机会到了你的面前，也很难能把握住。所以，平庸与卓越之间的差别，不在于天赋，而在于长期的坚持、持续的投入，还有反复的锤炼。
另外我还强调一点，人生漫漫、杂乱无章，我们真需要懂得取舍，不要被眼前小的利益轻易地。人生最难的不是坚持要做什么，最难的是"决定不做什么？".因为当下浮躁的社会有太多伟大的、令人兴奋的想法鼓舞着我们，而我们同时要极力安静地去想哪些是最适合我们的事情，哪些是最有益于我们们特长？在这些想法中去选择的想法，去丢掉次要的想法？有些想法很大看上去都是的想法，但我们精力有限、能力也有限，时间更是有限，所以我们只能选择其中一种，并下定决心、排除万难地努力把它做到极致、做到达人，其他的我都会果断放弃。
同学们，人的成长就是一个不断选择的过程。对优秀的人而言，选择更是人生中面临的挑战。今天你们走向社会，将面临各种各样的机遇、，也会遇到很多的挑战、挫折。每当这时候，你都是在回答与"选择"相关的问题。我希望大家，无论面对机会还是挑战，都能有舍弃的胸怀和勇气，摆脱小市民的意识，都能从人生的意义出发，不要患得患失，选择对自己来说有价值的事情和专业，专心专注地立下保证做下去，让自己投入的事业从平淡走向突出，从突出走向优秀，从优秀走向"达人秀",然后再与专业人士PK.
生活就是这么精彩。
当然从我讲的几点感悟中，即使你做到了这三点，也未必一定能获得我所期望的结果，但作为红色人生的健康成长历程来说，意义非常大。我的创业至今，所经历的挫折和失败非常的多，还有困难和不信任，但我仍然相信，只要做到了从小事做起，从现在做起，持之以恒地坚持栽种你的小树，勇于舍弃残枝败叶以及美丽的，你一定会成为自己的使者，去摘取属于你【森林王】的桂冠。
你也许会欣喜的从自己的每一次收获中尝到甜头，再次提升对成功与失败更为深刻的理解。但你绝对不会为碌碌无为而懊丧，你会为自己所骄傲，因为你是一个不平凡的人，而不是一个碌碌无为的人，更不是一个叹息"时间都去哪儿……"的人。
世界是你们的也是我们的，但是归根结底是那些有志向且勤劳、勇敢坚定、内心强大的人。我还是那句话：人若有志、万事可为。
曾对清华同学们讲"要大胆地试，不要怕失败；你们还年轻，失败了也无所谓".
我想一个活在当下的人，一个有知有觉的人，一个有着独立意识的人，一个想获得别人赞许的人，你只要有志气地活着，这就是希望。言谈举止中永不言败，既使今天平凡，人生明后天仍不失人生就会有精彩出现。
期待你，也鼓舞我。
共同努力求发展。
谢谢大家！
坚持的演讲稿14即使道路坎坷不平，车轮也要前进;即使江河波涛汹涌，船也要航行;只有登上山顶，才能看到最好的风景。
大家一定都听说过霍金吧!在他21岁的时候，患上疾病。最后，连站立都变得那么困难。霍金终于站立不住，坐上了轮椅;全身瘫痪，不能说话，唯一能动的只有两只眼睛和三根手指，可是他面对这一困境，并没有轻言放弃、颓废沉沦，仍然坚持学习，他发现了黑洞的蒸发现象，推出黑洞的大爆炸，建立了一种非常美的科学的宇宙模型。霍金的这种不断求索的科学精神和勇敢顽强的人格力量深深地吸引了每个知道他的人。
霍金，一个身体有缺陷的人，都尚且能作出如此一番伟大的事业，而我们有健康的身体，有关心支持我们的父母，还有耐心帮助我们、教学经验丰富、尽心尽责的老师，我们有什么理由不全身心的投入到学习中去呢?持之以恒，努力让自己变的更加优秀!
所以，卓远班的同学们，在我们现在的学习中，一定要学会坚持，只有坚持才能取得成功!成功贵在坚持!
坚持的演讲稿15坚持就是胜利，成功也需要坚持，现在终于领悟到了这句话的含义。
八岁时，我缠着妈妈要学摊鸡蛋饼。妈妈无奈，只好先给我做示范。她和了一些稀面，放了一个鸡蛋搅匀，往锅里舀了一勺，一转，一会儿，一张香喷喷的饼出锅了。
我有些迫不及待，点着火，可水还没烧干时，我就把油倒进了锅里，突然，一个滚烫的油点溅到了我的手上，"真疼!"我大叫着跑进了自己的房间，妈妈走了进来，轻轻地揉着我的手："别灰心!坚持，再试一次!"听了妈妈的话，我又鼓起了勇气。
这次我比较细心，等锅里的水干了，再把油倒进去，又转了一圈，好让油在锅里均匀受热。我忍住手上的疼痛，小心地贴着锅边把面糊倒了进去，又把锅轻轻地转了一圈，面糊均匀地粘在锅里。不一会儿，我见面糊有些地方呈焦黄色了，就用铲子拍了拍，熟了!我把铲子放在饼底下，一翻，饼出锅了。背面呈焦黄色，还夹着一股香香的味道迎面扑来，啊!好香!再一看反面有些糊了，可能油少了点儿，不过，这丝毫没影响我的好心情。
吃着自己亲手做的鸡蛋饼，我心里美滋滋的。
